畑に片足つっこんで!
とにかく、歩いていると(^◇^)なんだか色々、乗り越えられますね~♪
     

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【面桶屋(べんとうや)おじさんのなに~?!】様を、リンクのお部屋にお迎えいたしました♪

      

面桶屋(べんとうや)おじさんの

      
       なに~?!  


田舎で弁当屋を営みつつ、日常のなかからつれづれを語ります    






              様を  




   リンクのお部屋にお迎えいたしました~♪






                      08_sakura04s.gif


春・夏・秋・冬  




つれづれのお話が楽しみです♪




看板娘はミルキィちゃん♪








illust09.jpg








(^◇^)ブログの中では





と~っても美味しそうなお弁当さんが





ほわ~ん♪ほわわ~ん♪







                       imohana.gif






目からウロコの





zincoroさんのお部屋へは






     radi1.gif     radi1.gif







こちらから⇒   どうぞ~♪ \(6▽<)









illust29.jpg




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テーマ:家庭菜園 - ジャンル:趣味・実用

【2009/01/27 04:22】 | Link* | コメント(24)

徳島の内祝い品

(お誕生の)内祝いが届きました♪(^ ^ )





ネットを始めてからふと




こういう風習もトコロによっては




少しずつ違うのかも?




と思うようになりました。













今日いただきました内祝いは





ティーも昔から親しんでいた





オーソドックスなセットですので





写真をアップしてみま~っす♪(^▽ ^)














CIMG5092.jpg









内祝いは白地に赤で





「寿」と印字された風呂敷包みに





3段になって結ばれて届きます。












( 紅白のお饅頭 )







CIMG5085.jpg








( 紅白の「寿」かまぼこ )







CIMG5087.jpg










( お赤飯 )







CIMG5088.jpg








徳島ではお赤飯には





小豆が使われております。








CIMG5091.jpg







小豆を使うと、皮が柔らかいので





お赤飯の中の豆が





すこ~しわれるのが特徴ですが





お口の中でふっくら~とした





優しい食感になります♪







(おこわなどは割れないささげ豆)
















内祝いを届けにきてくださる皆様は





本当にふわりとお幸せそうで♪





お迎えする当方にまで





春のかおりをお届けいただいたよう♪(^v ^ )






06_haru_turip08s.gif




おめでとうございま~す♪





テーマ:野菜づくり - ジャンル:趣味・実用

【2009/01/25 13:46】 | 徳島の文化・風習 | コメント(22)

カーフェリー♪

先日、仕事で姫路まで行くのに






CIMG5053.jpg





小豆島経由の





フェリーに乗りました。







CIMG5054.jpg




















朝早くに車で出たのですが






CIMG5068.jpg



(タイヤ止め)








午後からの雨でもあり








CIMG5067.jpg










帰りはすっかり暗くなりました。











CIMG5066.jpg









甲板にも人気がありません。










CIMG5059.jpg














   ん?(= = )













     ・・・・おぉ~!

















CIMG5058.jpg











フェリーのイスって





こんな風になっていたんですね~!





(^▽^)笑~♪
















遅くなると電話を入れておいた





風邪ひきの娘が







CIMG5079.jpg







メモを残してくれていました。













なんだか元気になったんで





(禁断の!)夜の11時に




チュロリンママさんとこで拝見しました




⇒ 「はまぐり(塩)ラーメン♪」






CIMG5077.jpg






作ってみました。






チャランチャ♪チャン♪チャン♪


チャランチャ♪チャン♪チャン♪






『用意するもの』






・ハマグリ(お好み数)



・塩ラーメン(生タイプ)



・青菜(お好み)






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





ハマグリをゆでてその中に




(塩ラーメンについている)




スープの袋をあけて入れる。





別のお鍋で





麺を(ティーの買ったのは)1分ほどゆでる。





お湯切りをしてスープの入った器に入れる。





仕上げに青菜を散らして





出っ来上がり~♪





※ ハマグリからうまみが出ているので




スープの素は少し控えめでも(濃くなる)




いいかと。




(麺を入れる前にどんぶりの中で味を調整)






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・






スープがなんとも





(^▽^)美味しかったです~vvvv






テーマ:家庭菜園 - ジャンル:趣味・実用

【2009/01/23 23:21】 | 料理 | コメント(28)

【チュロリンママのハッピーブログ】様をリンクのお部屋にお迎えしました♪

          
      

 チュロリンママの


     ハッピーブログ
  

   
              
     パピヨンのチュロ&飼い主の私の日記
   

  


            様を、


 リンクのお部屋にお迎えいたしました~♪










pink.gif








チュロリンママさんのお部屋では





まずお出迎えしてくださる





チュロリンちゃんの愛らしさに





「きゃ~♪♪♪」の大洪水で~す♪






star_blue.jpg







そしてひとたびブログに





目を転じますと





(///▽///)  ぽ~・・・♪

















pink.gif




ときめきがとまらなくなる!






【チュロリンママのハッピーブログ様】





へは♪





こちらからどうぞ~♪ tea-.gif



pink.gif






ああああ、【はまぐりラーメン】!食べたい~~~!!!





テーマ:野菜づくり - ジャンル:趣味・実用

【2009/01/22 02:14】 | Link* | コメント(12)

見た。オバマ大統領就任式。

こういうの、見てみようと思ったの



はじめてかも。








CIMG5027.jpg






ちょっと





「私達は、大丈夫だ!」





という感じの力強い声を





聞きたかったのかもね~。





(よその国のだけれど)








CIMG5049.jpg







好みの問題は・・さておいて・・







CIMG5050.jpg






問題山積みの大変な時にこそ





私と一緒にがんばっていきましょう!





っていうかんじの呼びかけは





『今、次の総理になるのは得にならない・・』





とか聞こえてきそうなお歴々の方々に





耳を傾けていただきたいわ~。(= = )



















夜更かしして、





ぼくらも見ましたにゃ~・・・ふぁ~ぁ~。。





CIMG5028.jpg









私も聞きましたワン。





CIMG5021.jpg













もの凄~く大勢の人たちで




画面が悠かなた~~・・・まで




埋め尽くされておりました~







・・・国民投票か~





議員投票だけで決まっちゃうよりも





身近に感じるんでしょうね~。








お祈りや歌や四重奏とかがあって





それから演説がありました。





(;^ ^)ふ~~ん。こんな感じなのか~











20分ほど(?)の同時通訳の就任演説




最後の数分間は、うっかりコタツでZzz・・






(=◇=)え~っと・・おやすみなさ~い。











・・・みんなが選ぶのって




力づけて希望を信じさせてくれる人




なのかもね~











(=v=)ふ~~ん・・・




ティーも家族の中では




暗い顔しないで、頑張ろう。





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【2009/01/21 03:23】 | 世界と日本 | コメント(18)

今夜はオバマ大統領就任のTV放送まで頑張る


お夜食(おやつ)の用意も万全~♪







CIMG5016.jpg




※ クリックすると原寸サイズになります。が、撮影後、瞬時に3個減りました。







色々と歴史的瞬間らしいので♪






めったに見られないショーが






リアルであるかもですものね~vvワクワクvv










もとい!







就任演説に、興味がありますから~♪






 (; ̄▽ ̄)/ オ~ッホホホホ・・・





    ↑


(おばちゃんミーハー)
 







こんな深夜にTVなんて





アテネオリンピックを思い出しますね~(笑)














オリンピック・・・(=v=)・・・
















          

 (; ̄□ ̄)はっ!
 















2015年のオリンピック!









オバマさんとこの地元の「シカゴ」と





わが国「東京」が





最有力候補同士でしたっけ~?!














んんんんん・・・この時差。。( ̄へ ̄;)







(他にも候補地があるけれど)




どこで開催するかによって






wocean.jpg









カナ~リ見辛くなりますよね~・・(= =;)















ゴホゴホゴホ・・・





・・・このごろ身体も弱ってまいりましたし





げほげほ・・・こほ・・











できれば何とか♪見やすい時間帯で





開催されると嬉しいですよね~♪笑笑笑













TV放送をニンジン♪に



今夜も事務をがんばりま~っすv(^▽^;)





(と、日記には書いておこう・・・)





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【2009/01/20 20:06】 | 世界と日本 | コメント(2)

白菜入りお蕎麦

皆さんこんばんは~♪




今週は事務追い込み中のティー




深夜10時過ぎ




自宅でドライアイの目薬差しながら




ぼーっと仕事を続けておりますと












・・・ピラ♪ピ~~ラピ♪


  ピラ♪ピラ♪ピラ~~♪・・ピラピ♪・・・










( ̄◇ ̄)夜鳴きそば(ラーメン)だ~!













そういえば今日は夕飯




まだ食べていませんでしたっけ~



(ゴックン・・)










しか~し




このラーメン屋さんには以前




困ったことが。。














ここはいわゆる「団地」なのですが




家の前で営業車を止めて




ラーメン3つ作ってくれている間中




ず~~っと!大大音量で




このメロディー鳴らし続けられちゃったんで




時間が夜の10時過ぎていたこともあり




「ご近所迷惑(赤ちゃんやご病人がいる)」に




なっちゃったんですよね~・・・








里の辺りにくるラーメン屋さんは




夜7時ごろに回ってきて




家の前でラーメンを作っている間は




音を消していてくたんですがね~。  





・・・ん~っむ。。。。







ご近所づきあいには





なるべく波風を立てたくないティー。




(年とともに学ぶ・苦笑) 








あきらめよ~っと。( ̄v ̄;)













夜鳴きそば、か~・・・





そもそも夜鳴きそばって





「お蕎麦」ですよね~?





時代劇の「捕り物」やなんかで出てくる










「・・親爺~熱いの一杯くんな」




「旦那~今夜は冷えますね~」











って







「アレ」ですよね~?













にぱっ! ( ̄▽ ̄) ・・「二八蕎麦」なら




乾麺であったっけ~♪











・・・パタパタパタパタ・・・(台所へ)







寒いからボリュームアップに




白菜も入れちゃおう! 


(ネギがなかった)





3分間、





白菜を蕎麦と一緒に湯がいて





つゆの袋をお湯で伸ばして





出っ来上っがり~♪






(※ ルチンいっぱいよ~♪)








CIMG5010.jpg




柚子の皮と七味をパラパラ・・♪




(クリックすると大きくなります♪)













※ ルチン




ソバの実の外皮に近い部分にあるポリフェノールの一種。
毛細血管を強化したり、血圧降下作用や血液サラサラ効果がある。
従って、ソバを食べると脳溢血になりにくくなる。
ソバを食べてキスマークを防止しようと言うのはここから来ている。
記憶力を強くする効果もある。
体内で発生した活性(悪玉)酸素を取り除いてくれ、老化防止にも役に立つ。
ルチンはしみ・そばかすの原因となるメラニン色素の生成も抑えてくれる






また、






ソバ(蕎麦 そば)のタンパク質には強力な血中コレステロール低下作用があり
体脂肪をつきにくくする作用もある。
HDLコレステロールを上げ、LDLコレステロールを下げる作用がある。







【そば・ソバ・蕎麦の効用 栄養 健康】様より





                        tea-.gif















「とっつぁん、んまかったぜ。




釣りはいらね~


 

からだ大事(でぇじ)にしてくんねぇ~よ~」






「へい!・・(ぐしっ)」

















寒い夜にはお蕎麦もいいかも~♪






   \( ̄▽ ̄)/ 





         ↑


目の前の現実(仕事)今日も大逃避行中・・




・・・お蕎麦効果?仕事忘れているし。締め切りまでに、おわるのか??・・・


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【2009/01/19 21:11】 | 料理 | コメント(24)

ナイアシン

『ナイアシン』





皆様こんばんは~♪



相変わらずお寒いですね~。



こんなときには冷えや肩こりがね~。





というわけで、お疲れの皆様♪



今は 『ナイアシン』 が熱い!











ナイアシンはビタミンB郡の仲間です。



冷えや肩こりは血液循環が低下し



身体の隅々まで十分に血液が



行き届かなかったり



筋肉に疲労物質がたまることによって



起こりますが、ナイアシンには



血行をよくする働きがあり



冷えや肩こりを改善する作用が



あるそうです。



(^▽^)/











食品では、たらこやなまり節



マグロなどに多く含まれているそうですが






もっと手軽に取れてナイアシンを多く含む




意外な食材が♪ 






     ジャン!  




        『インスタントコーヒー』




                           で~す♪\(6▽<)











CIMG5006.jpg



            (ティーはカフェオレ派)









家事やお仕事の合間にちょっと一息。




暖かいインスタントコーヒーは




いかがでしょうか~♪tea-.gif












ちなみに・・・





ナイアシンには、二日酔いの原因になる




(ティーはお酒が飲めないので未体験ですが)




アセトアルデヒドを分解する




働きがあるそうです。




また反対に、




お酒を飲むと体内の貴重なナイアシンが




どんどん消費されて行ってしまうそうです。









yozoraie.gif







飲む機会の多い季節




どうぞ皆様、お体のために




是非アルコールとご一緒に




お料理やおつまみなどで




(かつおなどの魚類・レバーなどの肉類・ピーナッツ・まいたけなどにも)





ナイアシンを補給しながら




楽しくお飲みくださいませね~♪








sushi2.gif





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【2009/01/17 20:46】 | 健康・病気 | コメント(22)

焼きうどん

・・ごそごそごそごそ・・




白菜とキャベツとブロッコリーときのこのかけらを発見。





(切り売り白菜は芯の葉から使うと(芽が)膨れてこないらしい)








野菜をいためて
チンした冷凍うどんを軽くゆすいで
秘蔵のサクラの燻製投入♪
中華調味料・塩コショウと仕上げにお醤油。





でっきあっがり~♪






「焼きうどん醤油風味」


(夜食じゃありません。ご飯です~)




CIMG4997.jpg


※ クリックすると大きくなります(笑)




せめて人参があったらな~・・彩が~・・(=▽=;)








この辺りでは焼きうどんは



ソース味と醤油味とに分かれますが

皆様はどちらがお好きでしょうか?bu-1









10096onsen.gif



今日で3日お買い物に行けてませんが、もう1日・・もつか?
もつけど、明日は(人参・肉なし)カレーか(イカ・肉なし)お好み焼きか
お蕎麦になりそう。・・・面倒だわ~。もう明日はバナナとサケ茶づけでいいね?
(主人が留守だとこんなもん♪娘の顔がどんどん険しくなっていく~♪)
娘時代に母に、「あんまり居心地よくすると出て行かなくなるから」と
結構いじめられた気がするティー。笑笑笑vvv
















【今夜のお夜食】







CIMG5003.jpg


熱~いお茶と(すぐさめますね)、お饅頭。ミカン飴。




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【2009/01/16 21:10】 | 料理 | コメント(8)

自分のお夜食。

自宅自営をしておりますと




夜を事務に当てることがよくあります。 




ホットドリンクはいい連れですが




今夜みたいに冷える夜には




おなかから暖めてくれる




「お夜食~♪」




も欠かせません!(^◇^#)











今日の自分お夜食は・・






















CIMG4987.jpg



高野豆腐さん♪



出汁で10分煮込むだけの優れものvv












自営経理しているとついついため息が出るこのごろですが
今日は息子のところへ行って最近のもやもやが晴れました。


放蕩息子が一人暮らしを始めてはや3年目。
いつのまにやら周りの(苦労を乗り切ってきたらしい)自営の方々と
自分なりのネットワークを結んでお付き合いしているらしい。





「おかん、アカンわ。俺、大人だったら




あの人たちと話っしょるんが一番面白い。




何時間でも話しこでしまう。




俺、勤め人にはならんと思う。自営系や」











( ̄  ̄)・・ま~ね~・・








たまごっちじゃないけれどある程度まで育ってくると
適性とかタイプって出てきますよね~。







( ̄ー ̄)子どもを見ていて面白いのは




自分の好きなものを




自分で選んで進むところですね。








結婚後引き継いだ事務(デスク)仕事が

実は大っっ嫌いなティー  ←(接客業♪大好き系)

もう10年、屋台骨残すように経理に精出さなければね~







CIMG4994.jpg




       ・・パクパクパク・・





さてさて、もうひとふんばり



頑張りま~っす!

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【2009/01/15 20:25】 | 料理 | コメント(18)

にんじんシリシリ

「風邪」



というほどでもないけれど



ゾクゾクしたりはなみずが・・等々



肩こる事務も重なって



なんか



やば~いティー(^ ^;)










お昼はインスタントラーメンをやめて



(不摂生がたたっている)





CIMG4928.jpg




以前拝見して記憶に残っている




「にんじんシリシリ」を作ってみました。





(にんじんをスライサーでついて塩コショウでいためて卵でとじる)



                            bu-1








※ 海外の友人がお医者様に決まり文句で




「(子どもの)風邪には薬は必要ない。




人参スープを飲ませなさい」




と、いわれていたらしいので人参に期待大!





yasai15s.gifyasai15s.gifyasai15s.gif







にんじんのβ-カロテンの殆んどは体内でビタミンAに変わり体の抵抗力を高める働きをするそうです。変換されなかった残りのβ-カロテンは細胞を悪性化させる活性酸素から体を守るために働きます。

また、貧血の予防や粘膜や皮膚を健康に保つ働きで目に潤いを与えたり美肌作りにも効果的です。脂溶性のβ-カロテンは油脂と組み合わせると吸収率がアップします。








つまり油と人参の組み合わせは




さらに





美肌に♪♪♪効果ア~ップ~?!







flower.jpg




・・・・風邪予防の目的は、すっかり忘れはてている・・・・









【にんじんシリシリ】について




詳しくは 



【気がつけば島ないちゃ~沖縄移住生活】様へ


別館(携帯対応) 【南へ風が吹く沖縄】様 
























illust22.jpg






ここしばらくお寒い日々が続いております。




皆様はお風邪召しませんように~(^ ^;)


















CIMG4983.jpg




うちのシーサー。こたつ布団で寝こけているタレ



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【2009/01/15 00:23】 | 料理 | コメント(10)

タレのご挨拶(丑年らしい・・)

モ~丑(うし)年~?!



CIMG4948.jpg



(※ 写真はクリックすると大きくなります。近所の土手にて)








ダダダダ!ダダダダ!



ダダダダーーー!!!!!








CIMG4950.jpg
















・・はっ・・はっ・・はっ・・はっ・・はっ・・







皆ちゃま ~




(しっぽ♪パタパタ♪)




CIMG4965.jpg













































コマンタレブ~♪(お元気ですか~♪) 





CIMG4955.jpg












うし柄タレちゃん。そろそろ8ヶ月。突き出た下あごがチャームポイント








ご訪問・コメントをたくさんいただきありがとうございました。
何かと(うちは特に懐が!)スースーする新年ではございますが






今年も皆様にとって♪



幸多き1年でありますように~



                        tea-.gif

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【2009/01/13 00:09】 | タレちゃん | コメント(16)

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