畑に片足つっこんで!
とにかく、歩いていると(^◇^)なんだか色々、乗り越えられますね~♪
     

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念のために 「 おでん 」


休みなのに 朝からのどが すごく痛い…




                     b-gaaan.gif





熱も咳も頭痛もありませんが



「 のど 」 は仕事柄 



毎日酷使する部分ですので



今日の 「 テニスの申し込み 」 はキャンセルして



午前中に病院へ (午後休診)











帰りに買い出しして



おでん仕込みました。




IMG_20150115_120151.jpg





それから洗濯物を片付けて



ペットのごはん補充。




IMG_20150115_120913.jpg




いつ寝込んでもいい準備だけして



(^ ^) おやすみなさ~い。



明日は仕事。治ってるといいな。



















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【2015/01/16 00:00】 | 健康・病気 | コメント(0)

2015年は 「インドア テニス! 」  始めます♪ \(^◇ ^ )


見事に ミーハー♪ な 私 。





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初期費用が 年・月会費入れて



一万円以内というのもお手頃です。



(超~) 初心者は しばらく何回でも 



行き放題らしいし、ラケットもプレゼントvv



靴だけ買えば 始められそうです。




いよっしゃ~!








秋旅行は 友達らと



軽井沢でテニス ! が目標 ! 



                bu-4







【2015/01/13 18:37】 | スポーツ | コメント(0)

職場の健康診断の結果・・

『 優等生 』 の去年より



1 ランク 下がっておりました。



           






む~~~ん・・






といっても



全般的には A ・ B (正常範囲) 評価







項目的には 警告 1か所だけ










   メタボ度! 










年 3キロ以上


体重が増えては いけないらしいです~

 





食生活を見直して


運動せよとのアドバイスでした~ 





              buuko3-5.gif









結構仕事で 動いてるんだけどな~(^ ^;)



ついつい仕事帰りに食べてきちゃう



外食



控えろってことですね~







                     8f18d5a95d2b0e7ed04b0be07c797007_s.jpg












でもね~ 外食はたのしいから~・・・













今年は何か 



体を動かすゲーム系のカルチャー



探して参加してみま~す♪






             caffe01.gif







【2015/01/13 02:54】 | 未分類 | コメント(0)

去年の心残り・・・


去年沖縄旅行に行ったとき


お土産物屋さんでこの子に出会いました。





IMG_20150112_003327.jpg




さまざまなシーサーがびっしり並んだ中で



愛嬌いっぱいのこの子に心を惹かれて



我が家に来てもらったんですが



その時この子は、ひとりでした。



お店のひとに聞いてみましたが



このこは一点ものですとのこと。







しかし最近



玄関でいつも笑顔で出迎えてくれている



この子に



やっぱりパートナーがいたほうが



さびしくないんじゃないかと考え始め



通販サイトをのぞき始めましたが、



シーサーはどうも「一対」の販売のようです。



(私が無知でした!)









何とかお願いして (= =;)



今年はこの子のいいお婿さんを



探してあげたいと思っております。









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【2015/01/12 01:00】 | 管理人の喜怒哀楽 | コメント(0)

今年もひっそり どんと焼き



りんちゃん、皆様


遅ればせながら


新春のご挨拶 申し上げます


本年も 皆様のご健勝と ご多幸を


お祈り申し上げております。






             yjimageYL7WDLRC.jpg






昨日は十日戎に行き 





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今日は正月飾りを燃やすドント焼きを小雨の中

庭うちでひっそりとおこないいました。






IMG_20150111_171533.jpg




消防法や重要な環境破壊問題などで

たき火は禁止されているのですが・・





これだけは…



亡くなった義母が毎年行っていた風習で

その藁灰を家のぐるりにまくと

家の中に悪い虫が寄り付かない

という、義母から託された行事なので

どうぞ お目こぼしくださいませ。








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【2015/01/11 22:37】 | 時事 | コメント(0)

いらっしゃいませ(^▽^)

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